Худни без затій

65

Все життя мені говорили:

— Тобі треба схуднути.

— Чому ти не худнеш?

— Щоб схуднути, треба займатися спортом.

— Посидь ось на цій дієті, вона дуже ефективна.

Говорили — і більше нічого не могли зробити. Так, мам, я з задоволенням взялася б бігом, але ти вибач, але у мене дуже сильно болять ноги. Так, моя найкраща подруга, я знаю, що мені необхідно схуднути, але те, що ти мені пропонуєш, мене швидше вб’є. А причина, по якій я не худну, особисто вас, моя люба вчителька з літератури, не стосується.

Ні, мене це не задолбали, як не дивно. Я товста. Я все життя була товстою. Ні, я не перебільшую, як худенькі дівчата. Мій максимальний вага досягала 140 кіло. Все моє життя мене називали жиртрестом, жиромясокомбинатом, коровою і кабаном.

Батьки і бабуся, звичайно ж, намагалися посадити мене на дієту, намагалися змусити мене зайнятися спортом, водили на голковколювання і на інші «хороші» задумки. На жаль. Але мене задолбали не це задовбали фрази-обзывашки.

Я зайнялася собою на першому курсі інституту, коли з’їхала від батьків. Так мені простіше було контролювати все те, що я їла. В перші місяці навчання я помітно схудла — позначилися ціни і стрес із-за переїзду. З того моменту і до кінця минулого року я тримала вагу. І фрази на початку посту від різних людей мене не покидали. Тільки місяць тому я почала свій шлях правильного харчування.

Так що ж мене могло задолбать? Мій шлях всім і кожному здається неправильним.

Адже в моєму раціоні чогось немає.

Так, батьки, я не їм хліб, крупи, фрукти та солодощі. Ні, мені не потрібно надсилати варення — я її викину, або комусь подарую, або привезу назад. Ні, я виживу як-небудь без солодкого, а фруктів співаємо краще влітку.

Адже спорт більше допоможе схуднути.

Так, мама, я почала худнути і перейшла на правильне харчування. Так, спортом я займаюся, але по мірі можливостей: ноги все ще болять. Ні, мені не потрібно більше спорту.

Адже правильне харчування — ніщо в порівнянні з дієтою з підрахунком балів.

Так, сусідка, я харчуюся жирною свининою і зовсім не низькокалорійними продуктами. І вершкове масло я теж їм. Ні, я не вважаю калорії і бали. Так, я витрачаю трохи більше грошей. Але результат, який вже є, варто того.

Адже необхідно звертатися до фахівців.

Так, бабуся, я схудла. Ні, я не витратилася на той псевдомедицинский центр з псевдоврачом на чолі, який відвідує мій дядько. Тонше, до речі, дядько не став. Тонше став тільки його гаманець. Ні, я не буду харчуватися куркою з макаронами і капустою п’ять разів на день щодня протягом півроку. Мене нудить від одноманітної їжі.

Адже дотримувати режим харчування не обов’язково.

Так, мила одногрупниця, я приношу свою їжу і їм її в місцевому кафетерії. Якщо я буду купувати їжу в кафетерії, то, за моїми скромними підрахунками, мені потрібно буде з трьох-чотирьох місцевих сендвічів з’їсти начинку (адже я не їм хліб) і витратити на це близько 500 рублів. Зайвих грошей у мене, до речі, немає. І спасибі, але печиво я теж не їм. Так, мені його Екшн сно не можна.

Адже веганство — найкраща дієта.

Так, моя хороша знайома, я не їм крупи і макарони. Овочі і м’ясо — так. Не кріві, будь ласка, особа: тобі не подобається м’ясо, ти вся з себе завзятий веган, але не треба мені про це говорити, я в курсі. І те, що м’ясо, молочка, яйця, птиця і риба тваринного походження — теж. Ні, я не вважаю це шкідливим.

Адже монодієти на тиждень допоможуть мені скинути всі без повернення. І вони, безумовно, легше.

Так, моя найкраща подруга, я пристойно скинула. Ні, за місяць. Ні, я не харчуюся однієї пилком метеликів. І на монодиетах не сиджу. Мені хочеться жити. Так, ось списки продуктів, ось щоденник харчування, читай. Так, без солодкого. Так, складно. Але не мені треба схуднути до весілля, а тобі. Ні, ти не зможеш схуднути до потрібних тобі 50 кіло за допомогою тижневої дієти на сирі або ананасах.

Адже харчуватися так, як я харчуюся — неправильно. Зовсім. Правда, чомусь ніхто мені не може грамотно пояснити чому. Та й, власне, мені взагалі нема чого худнути, я ж і так прекрасна. Подумаєш, більше половини зайвої ваги… Яка дурниця! А ті слова, що казали мені все життя — це пусте. І мій загрожує життю вага — теж.

Ось що мене задолбали.